Une bonne alimentation : l’élément indispensable pour être en forme
Les études ne cessent de le démontrer, l’alimentation est la base d’un corps en pleine santé. Depuis de nombreuses années maintenant, nous portons plus d’importance […]
Nutrition
Recette : Salade de poulet grillé, myrtilles et noix
Cette recette de salade de poulet grillé aux myrtilles et noix est fraîche, délicieuse, simple à réaliser, riche en protéines et en vitamines et minéraux […]
Recette : Chips de patate douce !
Il est enfin venu le temps de passer au fourneau pour faire vous même ces fameuses chips de patate douce, à incorporer dans beaucoup de vos […]
Recette boisson detox : concombre citron menthe !
Cette boisson est faite pour vous. Il n’y a rien de plus rafraîchissant qu’un verre d’eau avec du concombre, de la menthe et du citron […]